Bij schouderklachten heeft u pijn in en rond uw schoudergewricht , tussen of rond de schouderbladen en vaak ook in uw bovenarm (extra) pijn en/of een beperkte mobiliteit als u uw arm zijwaarts of omhoog beweegt. Meestal kunt u niet slapen op de pijnlijke schouder.
Door de schouderklachten gaan dingen minder goed. Werken, sporten, een kind optillen, boodschappen doen of het huishouden. De pijn kan maken dat u uw arm wilt ontlasten en minder gebruikt.
Schouderklachten zijn vaak chronisch echter kunnen ook zomaar (acuut) beginnen terwijl de oorzaak vaak niet duidelijk is. De klachten kunnen te maken hebben met:
- Lang achter elkaar dezelfde bewegingen maken, zoals bij tennissen of werken met een computermuis.
- Zwaar til- of duwwerk.
- Werk waarbij uw armen steeds boven uw hoofd zijn, bijvoorbeeld schilderen van een plafond.
- Het gewricht wordt minder glad en soepel (artrose).
- Een verdraaiing, stoten of andere blessure van de schouder.
- Nekklachten.
- Uw leeftijd.
- Spanningen of stress thuis of op het werk.
Massage van de spieren van de schoudergordel en Chiropractie van de betrokken gewrichten zijn noodzakelijk om de mobiliteit van de schouder terug te brengen en pijn en/of stijfheid af te laten nemen.