De meest voorkomende oorzaak van rugpijn is te zware belasting, letsel of instabiliteit van de ligamenten van de rug. Ligamenten zijn de structuren die de wervels en bekkenbotten bij elkaar houden. Dit zijn de belangrijkste stabiliserende structuren in de wervelkolom, deze zorgen voor bescherming van de wervelkolom en de zenuwen in de rug.
Het bekken en de onderrug moeten kunnen buigen en draaien, hetgeen rek en strek op de ligamenten geeft. Als door een wervelverdraaiing, zwaar fysiek werk, een ongeluk, een bevalling of een langdurige slechte houding de ligamenten zo opgerekt worden dat ze niet van nature kunnen herstellen, ontstaan er stijve spieren en pijnklachten in de onderrug en/of bovenrug met uitstraling naar schouders en nek.
Door toepassing van massage en manipulatietechnieken wordt de normale bewegelijkheid van de wervelkolom en het bekken hersteld en pijnklachten verholpen.